أظهرت دراسة أجريت في عام 2016 أن استخدام سدادة الأذن فعال في التأثير على السمع أو حتى فقدانه لأي سبب كان .دراسة أخرى على 51 شخص خلال حفل موسيقى في الهواء الطلق ، 25 شخص تم اختيارهم بشكل عشوائي لارتداء سدادات أذن و 26 لم يرتدوا ، قام الباحثون باختبارات السمع القياسية لقياس سماع المشتركين قبل وبعد الحفل واستمرت حتى 4.5 ساعة ليجدوا أن معدل خفض الضوضاء وصل حتى 18 ديسيبل .

كما أن 8% فقط من المشاركين في الدراسة الذين استخدموا سدادات الأذن أثناء الحفل تعرضوا  لضعف السمع المؤقت ، بالمقابل 42% من المشاركين الذين لم يستخدموا سدادات الأذن تعرضوا لفقدان السمع بنسب متفاوتة .

يعاني حوالي واحد من كل ثمانية أشخاص في الولايات المتحدة من عمر 12 عاما أو أكبر من فقدان السمع في كلتا الأذنين ، استنادًا إلى فحوصات السمع القياسية التي يتم إجراؤها تبين أنه قد يكون سبب فقدان السمع هذا هو التعرض 
لضوضاء عالية في العمل أو في الأنشطة الترفيهية.

نستنتج من هذه الاحصائيات أن لاستخدام سدادات الأذن أهمية كبيرة في حماية الأذن من ضعف السمع أو فقدانه 
بشكل مؤقت ، ولكن ما هي الظروف التي تستدعي لاستخدام سدادات الأذن ؟!

سدادات الأذن مفيدة لحماية أذنيك من الضوضاء العالية أثناء النوم فهي فعليا تساعد في تحسين النوم بشكل ملحوظ
وتحجت كافة الأصوات المزعجة المحيطة التي يمكنها أن توقظك من نوم عميق . هذا له تأثيرات كبيرة حتى لو استيقظت لبضع ثوان فقط فجسمك يحتاج الى بعض الوقت للعودة الى مرحلة النوم العميق الذي يحتاجه الجسم بعد يوم تعب كامل .
هذا النوع من السدادات مصنوع من مواد لينة لتناسب ساعات النوم الطويلة دون أن تؤذي الأذن .

2. 90% من أصحاب المهن التي تستخدم ماكينات ذات صوت مزعج ، يعانون من صداع شديد

ارتداء مثل هذه السدادات يكون عند وجود أي ضجيج بيئي عالي مثل الآلات الموسيقية ، الأدوات الكهربائية ،اطلاق النار ، الطائرات ، متفجرات ، موسيقى صاخبة . على الأغلب يتم استخدامها من قبل العاملين في مثل هذه البيئات .